ジェルネイルをしていて、爪が薄い、爪が割れる、二枚爪になってしまった!なんてことはありませんか。爪の病気なの?と心配になってしまいますよね。ケアや補修はどのようにすればよいのでしょうか。ジェルネイルによる二枚詰めや、爪が薄い、爪が割れる、そんな場合のケアや補修方法、病気などについてご紹介します。

爪が薄いのはジェルネイルのせい?

ジェルネイルを続けていることで爪が薄くなってしまった、爪が割れてしまった、といった爪のトラブルをよく耳にします。

どのようなことが原因なのでしょうか。

サンディングに注意

ジェルネイルによって爪が薄くなってしまう一番の原因、それはサンディングにあります。

ジェルネイルを行う際は、下処理(プレパレーション)と取り外す(オフする)ときに必ずサンディングを行い爪の表面を削ります。

 

セルフネイルをしたり、経験が浅いネイリストさんにあたってしまったりした場合、必要以上に爪が削られてしまい、結果爪が薄くなってしまうということがあるのです。

 

爪の乾燥に注意

ジェルネイルをオフする際に、アセトン入りのリムーバーでジェルネイルを溶かす行程があります。

このアセトン、使用するときは注意が必要です。

有害性もそれなりにあるため、使いすぎると爪の乾燥を強くしたり、爪が割れてしまったりと、爪にダメージを与えてしまうのです。

 

ジェルネイルをオフした後は、こういった薬剤の影響を受けて爪が乾燥しやすい状態です。

しっかりと手を洗って薬剤を落とした後、ネイルオイルなどで保湿を行うようにしましょう。

 

アセトンフリーのリムーバーなどもあるので、爪の状態などで使い分けるのも良いですよ。

 

爪の栄養は足りてる?

爪も、髪や肌と同じように、栄養が足りていないとボロボロになってしまいます。

爪の主成分はたんぱく質です。爪の栄養が足りていない状態でジェルネイルを行うと、さらに爪が弱くもろくなってしまいます。

 

食生活が乱れている人は、肉類、魚類、大豆製品、乳製品などからたんぱく質をしっかり摂取し、健康な爪を育てるよう心掛けると良いでしょう。

 

とはいえ、爪のための栄養素や食生活…、気にしていられないっていう方のために爪のケアのためのネイルサプリなども発売されています。特にネイルサロンやネイリストの専門家がオススメしているのがこちらのNailyがとてもオススメです。

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爪が割れる、二枚爪ってどんな症状?

出典:http://bihada-mania.jp/

爪の構造は、背爪・中爪・腹爪という、3つのプレートに分かれています。

この間に空気が入り、背爪や中爪が少しずつはがれることで二枚爪になってしまうのです。

二枚爪になる原因は、爪が薄くなってしまう時と同じです。

 

  • 水仕事をよくする
  • リムーバーなどによる爪の乾燥
  • 爪の栄養不足
  • 冷えなどによる爪の血行不良

 

これらの項目に当てはまる方は、特に注意が必要です。

 

爪が薄い、爪が割れる。病気が原因の場合とは?

出典:http://www.matsumoto-cl.jp/file/22/dsc00188.jpg

爪が薄くなったり、割れやすい。そのような症状を呈する爪の病気もあります。

  1. 貧血
  2. 爪水虫
  3. 亜鉛欠乏症

爪の症状はさまざまあるため、自己判断をすることはなかなかできません。

中には、爪水虫のように周りの人に移してしまうこわい病気もあります。(※爪水虫の症状はこちらの記事で画像で解説しています。)

心配な場合は、皮膚科を受診するようにしましょう。

 

爪が割れる、そんな時のケア&補修方法とは

爪が割れてしまった場合、どのようなケアや補修方法があるのでしょうか。

応急処置の方法として、

 

瞬間接着剤を割れた爪に塗り、爪やすりで整える

・割れた爪にトップコートを塗り、亀裂部分にティッシュをのせてさらにトップコートでコーティングする

絆創膏を亀裂部分を覆うように貼り、その上からトップコートでコーティングする

 

といった方法がちまたにはあるようです。

しかしこれらはあくまでも応急処置。爪を根底から修復するわけではありません。

 

割れてしまった爪をケアするためには、

 

  • 食生活を見直し、爪の栄養不足を解消
  • 爪を乾燥から保護するため、保湿をしっかり行う
  • ネイルアートはしばらくお休みする

 

といった方法をとる必要があります。

特におすすめなのが、クリアネイルショット」などの爪専用ジェルを使用して、保湿と爪の成長促進をダブルで行うという方法です。

 

ジェルネイルで弱った爪を早く回復させるために、日々の生活に簡単に取り入れることができますよ。

 

まとめ

ジェルネイルによって起こる、爪の症状についてご紹介しました。

爪のおしゃれを楽しむためには、健康的な爪を維持する必要があります。

そのためには、日々の生活習慣がとても重要です。

爪が割れたり、薄くなったりしてしまうことがないよう、取り入れやすい部分から少しずつ改善して、ネイルアートを楽しんでくださいね。

 

 

また、こちらの記事でより詳しく爪の症状に合わせた必要な栄養素と食べ物について解説しています。

爪の栄養不足の画像と症状!食べ物・サプリはこちらがオススメ!